Salada morna de grão-de-bico
Grão-de-bico com tomate-cereja, pepino, hortelã e limão. Fria ou morna, funciona nos dois.
Preparo
15 min
Porções
3
Calorias/porção
240 kcal
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
Total de 720 kcal na receita inteira.
Ingredientes
Modo de preparo
- 01
Escorra bem o grão-de-bico e coloque em uma tigela grande.
- 02
Junte tomate, pepino e cebola roxa.
- 03
Tempere com limão, azeite, sal e pimenta.
- 04
Misture as ervas na hora de servir.
Tabela nutricional
Valores por porção.
| Calorias | 240 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 8 g |
| Carboidratos | 34 g |
| Gorduras | 8 g |
| Fibras | 2 g |
| Sódio | 288 mg |
Avaliações
- Patrícia Lemos12 de agosto de 2026
Fiz no domingo para oito pessoas e deu certo na primeira tentativa. O ajuste de porções ajudou na lista de compras.
- Wagner Dias3 de agosto de 2026
Precisei de dez minutos a mais no fogo, talvez pela panela. De resto, o passo a passo é claro.
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